피부 관리를 하려고 해도 피부 타입에 따라서 관리 방법은 천차만별입니다. 기름이 많으면 지성, 건조하면 건성으로 알고 있는 건 맞는데 피부는 항상 건조하거나 항상 기름져있지 않습니다.
그렇다면 내 피부 타입은 뭘까? 궁금한 사람들이 많을겁니다. 어떨 때는 건조하기도 하다가 어떨 때는 기름이 많을 때도 있고, 이렇게 알쏭달쏭한 피부 타입은 피부과와 같은 병원에서 진단하는 것이 제일 확실하지만 집에서도 간단하게 자가진단하는 방법이 있습니다.
피부타입 자가 진단법
세안 이후 아무것도 바르지 않은 상태에서 3시간 정도가 지났을 때 얼굴에 있는 유분의 정도에 따라 피부 타입을 나눌 수 있습니다. 면봉으로 얼굴의 기름을 한 번 닦아내어 묻어있는 기름의 양을 보고 판단하거나 기름종이를 얼굴에 붙여서 흡수된 기름을 확인할 수도 있습니다.
피부 타입 종류
피부 타입을 나눌 때 가장 중요한 것은 피지 분비량입니다. 분비된 피지는 얼굴에 유분감으로 알 수 있는데 이를 통해 내 피부 타입을 알아볼 수 있습니다.
건성 피부
세안 후 아무것도 바르지 않은 상태에서 1~2시간 정도가 지나서 얼굴이 건조해지거나 당긴다면 건성입니다. 이런 피부는 아무것도 바르지 않으면 쉽게 갈라지기도 하며 건조할 때는 유분도 많이 묻어나오지 않습니다.
지성 피부
면봉이나 기름종이로 유분감을 확인했을 때 많이 묻어나온다면 지성피부입니다. 얼굴 전체적으로 유분이 많을 수도 있으나 때때로 복합성과 비슷하게 얼굴에서 일정 부위에서만 기름이 많을 수도 있습니다.
복합성 피부
이마나 코쪽에만 유분이 많거나 볼쪽에만 많은 등 얼굴에서 특정 부위에만 유분이 많은 경우는 복합성 피부입니다.
중성 피부
얼굴에 특정 부위에도 기름이 거의 없거나 희미하다면 중성 피부입니다. 타고난 피부가 좋은 사람들이 이러한 피부 타입에 속합니다.
피부 타입별 관리 방법
자신의 피부 타입을 체크했다면 그에 맞는 피부 관리 방법이 각각 다릅니다. 내 피부 타입에 따른 관리가 어렵다면 소개하는 전반적인 피부 관리 가이드라인을 참고하시길 바랍니다.
지성 피부 관리
여드름과 같은 피부 트러블이 많은 피부로 세안을 할 때는 약산성 폼클렌징을 사용하는 것이 좋으며 수분 함량이 많은 스킨케어 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 특히 겨울철에는 건성과 비슷하게 피부 당김 현상을 겪을 수 있기 때문에 기초 케어에서 유수분 밸런스를 잘 잡아줘야 합니다.
건성 피부 관리
피지 분비량은 얼마 없지만 건조함이 심하기 때문에 평소 수분 공급에 신경 써야 합니다. 특히 겨울철에는 건조함이 더 심해지기 때문에 보습을 시간별로 해주는 것이 좋으며 물을 자주 마셔주면 더욱 좋습니다. 또한 피부 탄력이 없기 때문에 주름이 쉽게 생기고 노화가 금방 올 수 있는 피부 타입으로 평소 과일을 비롯해 비타민을 많이 섭취해 줘야 합니다.
복합성 피부 관리
피지 분비가 지성피부에 비해서 얼마 안 되기 때문에 피부에는 항상 적당한 수분과 유분을 조화롭게 있어야 합니다. 특히 관리를 안 한다면 T존에 블랙헤드가 많이 있기 때문에 주기적으로 블랙헤드 관리도 하면 좋습니다. 화장을 한다면 유분이 많지 않은 화장품을 선택하는 것이 좋습니다.
중성 피부 관리
피부 자체가 좋기 때문에 평소 관리를 많이 안 해도 되는 피부지만 쉽게 탄력을 잃을 수 있습니다. 따라서 기초 스킨케어와 피부 보습 위주로 관리를 해준다면 탄력 있고 건강한 피부를 오랫동안 유지할 수 있습니다.
